успеть сделать за неделю до родов

Что нужно успеть сделать до родов...+ваши мнения

с  36 недель  — регулярная половая жизнь без презерватива. Сперма размягчает шейку, готовит ее  к  родам. Именно поэтому во  время самой беременности презерватив необходим.

Массаж кожи промежности с  использованием растительного масла (обычного, оливкового, зародышей пшеницы). Перед самим массажем кожу разогреть (теплой грелкой или теплой ванной). Высушить и  массировать руками сухую кожу между анусом и  влагалищем снаружи, втирая в  нее масло, оттягивать нижний свод влагалища вниз и  в  стороны.

стоя боком к  спинке стула, упереться на  неё руками и  отводить ногу в  сторону так высоко, как это комфортно  — по  6–10 раз для каждой ноги.

расставив широко ноги, медленно присесть и  несколько секунд удерживаться в  таком положении, можно попружинить. Медленно подняться и  расслабиться. Можно повторить 3–5 раз.

присесть на  корточки, одну ногу выпрямить и  отставить в  сторону. Переносить вес с  одной ноги на  другую несколько раз подряд. Вытянутые вперёд руки помогут удерживать равновесие.

«бабочка»  — сидя, пятки соединить и  подтянуть к  промежности. Можно не  шевелить ногами, просто оставаясь в  таком положении, но, скорее всего «крылышки» сами пустятся в  пляс. Это здорово и  никак не  помешает нам смотреть телевизор, читать или чистить картошку.

как рожать (насколько Вы  настаиваете на  естественных родах, если есть относительные показания к  кесареву). Обсудить условия, при которых врач считает операцию необходимой, придти к  согласию.

когда ехать в  роддом (когда начнутся схватки, отойдут воды, будут идти схватки с  определенными промежутками  — какими)

какую анестезию использовать и  в  каком случае (при кесаревом  — общую или эпидуральную, при естественных родах  — стандартный медикаментозный сон, обезболивание, по  Вашей просьбе, по  соображения

Источник

Месяц до родов. Чем заняться в последние недели до родов?

Каждая из оставшихся недель непохожа на другую, каждая — важна. Чтобы чувствовать себя уверенней, вы должны знать, что именно происходит с вами и с ребенком, когда до родов остается…

Родов ждать еще четыре недели. Вы чувствуете нетерпение, хотите, чтобы ребенок скорее появился на свет. Одна из причин этого — все более острое ощущение собственной малоподвижности. Сердце и кровообращение работают на полную мощность, вам сильно мешает живот, который все еще продолжает увеличиваться.

Но с какого-то момента в эти последние дни становится легче, желудок снова получает больше места: матка опустилась, ребенок соскользнул ниже к тазу — вы можете дышать свободнее.

Мускулатура дна таза, на которую младенец давит своим весом, испытывает большую нагрузку. Теперь особенно важны специальные упражнения для дна таза: напрягайте мышцы (так, будто вам срочно нужно в туалет), удерживайте напряжение несколько секунд, потом мышцы снова расслабляйте. Упражнение надо повторять по нескольку раз в день.

Вы можете заранее подготовить область промежности к экстремальному растяжению, чтобы по возможности избежать разрыва. Для этого надо по нескольку раз в день массировать кожу маслом из пшеничных зародышей. В этом масле много витамина Е, повышающего эластичность ткани.

Из-за изменившегося гормонального баланса вы стали чувствительней и сентиментальней. Замечено, что незадолго до родов женщины чаще плачут, легко приходят в волнение от тревожных сообщений в новостях. Они ясно осознают, какая эта ответственность — дать жизнь ребенку.

Ребенок теперь уже почти такой же, каким появится на свет — его рост достиг примерно 50 см. Вы легко можете угадать очертания его тела, ощупывая стенку живота. Дайте возможность мужу прикоснуться и почувствовать мягкую округлость спинки, ручки или ножки

Источник

Топ-10 признаков того, что приближаются роды

Назад к разделу Беременность и роды

У опытных мам этот признак обычно отсутствует до последнего дня. Зато те, кто ждет первенца, однажды замечают, что сидеть и ходить стало сложнее, а дышать – легче. Это значит, что головка ребенка чуть-чуть опустилась вниз в малый таз. У кого-то это происходит почти за месяц до родов, чаще – за 1 неделю до них.

Давление на мочевой пузырь и прямую кишку увеличивается к концу беременности. К тому же на кишечник начинают воздействовать гормоны, расслабляющие шейку матки (а попутно и другие гладкие мышцы, из которых состоит в том числе и ЖКТ). В итоге стул становится гораздо жиже. Очень многие женщины даже путают начало родов с отравилась чем-то. Такие симптомы могут появиться за 2–7 дней до родов.

Ты не хочешь есть, и это очень странно: ведь во время беременности тебя нельзя было оттащить от холодильника. Даже любимая клубника и шоколад не вызывают бурю эмоций. Более того, ты худеешь! Вот вчера, например, весы показали, что твой вес уменьшился почти на 2 килограмма! И отеки тоже куда-то пропали – спать теперь можно, не подкладывая под ноги подушку.

На самом деле организм избавляется от всего лишнего: очень скоро ему понадобятся силы, которые он не может сейчас расходовать на переваривание пищи. Похудение же происходит за счет выводимой из организма жидкости. В общем-то, до родов осталось максимум пара недель, готовься.

Перед родами большинство женщин отмечают, что движения ребенка изменились. Кроха теперь не такая уж и кроха, и в матке ему попросту тесно. Поэтому он может долго не давать о себе знать пинками и толчками. Ты в панике бежишь на КТГ, но аппарат показывает, что сердцебиение и активность ребенка в норме. КТГ, кстати, в последний месяц перед родами лучше делать если не каждый день, то хотя 2 раза в неделю.

Даже

Источник

Что нужно успеть сделать за неделю до родов?

икюр-педикюр сделала, покрасилась. Дома порядок навела - все окна перемыла, антрисоли и полы до блеска натерла, шторы перестирала))) Да, не пойму откуда столько сил))

а вообще сегодня прочитала в инете,что сейчас вывели много ранних сортов арбузов и это дешевле, чем поливать их химикатами и пестицидами. этим и успокоилась))

Я кормила грудью и кушала спокойно арбузы и дыни, черешню, когда ребенок подрос - стала и клубникой баловаться, вы же еще не знаете, будет у ребенка реакция или нет

а вообще сегодня прочитала в инете,что сейчас вывели много ранних сортов арбузов и это дешевле, чем поливать их химикатами и пестицидами.

Лёгкие колики были в месяца 2- 3.Врач сказала,что в этом возрасте у всех.Давала укропную водичку.Но я всё ела в умеренном количестве,не объедалась ни чем конкретным.просто питалась обычно.Только молока и чай с молоком много пила первое время.Я и беременная обычно питалась.Но это был 91 год,кефир и даже яйца сложно было купить.А когда я до лимонов дорвалась,то съела целый сразу.

Да все это можно при ГВ! Съедаете ломтик арбуза, ждете сутки - если в поведении-самочувствии малыша ничего не поменялось - ешьте дальше на здоровье!

Конечно, проживет, как и все остальные! Но так приятно думать, что мои, например, советы, пригодятся..Что будут скучать и растеряются..

нет, не д е б ил ))) но напомнила, чтобы перед нашим приходом пыль протер, пол и т.д - у меня сейчас прямо пунктик на пыль, чтобы нигде ни пылинки))

На свидетельство о рождении вроде дается месяц, так что не обязательно из роддома сразу в ЗАГС лететь, а так в роддоме про все подробно расскажут. Лучше посмотрите как е вещи можно взять с собой в роддом, соберите 4 пакета для родов, после родов, для ребенка и на выписку, все подпишите, иногда при поступлении можно взять только то что пригод

Источник

Итак, вы счастливая беременная женщина.. Уже совсем мама, токсикоз отступил, пузик растет на глазах, все уже смотрят на вас и улыбаются, малыш постоянно с вами общается всеми частями тела, вы полны сил и энергии..=) Скоро уже настанет момент встречи вас и вашего крохи. Это самое чудесное время!!! Цените его! После рождения ребенка будут моменты еще прекраснее и чудеснее, но в первые месяцы нужно будет собрать волю в кулак и во многом себе отказывать.. Так что не теряйте времени, сделайте некоторые дела сейчас, пока оно, время, у вас есть..

трещины на пальцах после родов
всем привет, помогите пожалуйста, у моей свекрови на пальцах рук постоянно появляються глубокие трещины. иногда ей приходиться быть в морозилке на работе, она надевает на ночь перчатки и предварительно накладывает кре

1. Гуляйте, ходите по друзьям, ездите на выставки, отдыхайте, общайтесь, посещайте мастер-классы, ходите по магазинам, в кино... Наполните это время новыми впечатлениями, чтобы их хватило на год вперед! В первое время у вас вряд ли получится ездить куда-либо, тусить с друзьями, посещать мероприятия.. Я не говорю, что мама должна сидеть взаперти весь первый год малыша, есть слинги, бабушки, искусственное вскармливание, бутылочки, соски, детские автокресла и т.д. Есть очень активные мамы, которые почти не меняют ритм жизни с появлением ребенка. Но все-таки большинство мам сталкивается с ограничением в передвижении. Я себя представляла слингомамой, гоняющей в гости к друзьям, ходящей по магазинам, выставкам и т.д. Но вышло все по-другому. В первый месяц ребенка вообще нежелательно в людные места носить, потому как иммунитет еще слабенький. Не все детки принимают слинг, соски, бутылочки. Не все мамы могут сцедить молоко. Если вы собираетесь в общественное место, подумайте, что малыша нужно  будет кормить через каждые 2-3 часа, а также менять подгузник, что нужно захватить подгузники, пеленки,  запасную одежду с собой. Детки боятся резких, громких звуков, так что в кино лучше всем вместе не ходить. А также детки эти самые резкие звуки часто издают, поэтому театры, лекции  и библиотеки тоже лучше оставить на пот

Источник

Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Предвестники родов

На финишной прямой

Чем меньше остается до первой долгожданной встречи с малышом, тем больше беременная женщина думает о том, как и когда это произойдет. Не пропустит ли она начало родов, сможет ли дозвониться мужу, успеет ли доехать до роддома? На самом деле, всегда есть признаки, по которым можно понять, что роды уже не за горами. Но чаще женщина приезжает в роддом, приняв предвестники за начало родов, и в данном случае действительно лучше перестраховаться. Если это окажутся лишь предвестники, то врач, оценив акушерскую ситуацию, скорее всего отпустит беременную домой ждать начала родов.

О приближающихся родах будущая мама может узнать примерно за неделю или за две, если будет прислушиваться к своему организму, который активно готовится к кульминации беременности. Результаты этой подготовки проявляются так называемыми предвестниками родов. Правда, никогда нельзя сказать точно, через сколько дней или часов после появления того или иного признака начнутся роды. 

можно после родов есть вишню
Перед введением нового продукта в свой рацион питания, кормящие мамы задаются главным вопросом, не навредит ли он малышу. Если раньше женщина могла употреблять в пищу все, что захочет, то теперь, в период кормления ребе

Приблизительно за 2 — 3 недели до родов женщина, которая рожает впервые, может заметить, что живот сместился вниз. У повторно рожающей женщины живот опускается обычно непосредственно накануне родов. Причем, как правило, опускание живота очень заметно: если раньше он начинался прямо под грудью, то теперь между ней и началом живота можно поместить ладошку. Многие отмечают опускание и визуально. У большинства женщин выпячивается пупок. «Опущение» живота происходит за счет опускания и вставления предлежащей части плода (обычно это головка) во вход малого таза, а также растяжения нижнего сег

Источник

За день до родов признаки

Наверняка эта темка уже сотни раз перетиралась за что заранее прошу у всех прощения. Просто никак не могу успокоиться накануне появления на свет моего Масика:). Роды пророчат до ПДР (судя по состоянию шейки и опущению ребёночка),а у меня никаких предчувствий и предвестников (кроме того что живот кажется опустился. ).

Девчушки,а вы чувствовали свои роды заблаговремено или всё началось внезапно и неожидано?Были какие либо предчувствия,физические признаки за день до родов?У кого как было,расскажите плиззз:flower:

Ничего особенного не чувствовала. Ни тебе приедвестников, ни опустившегося живота. ничего. Жили себе как обычно. С утра встали, позавтракали. И что-то мне как-то стало не хорошо. Через какое-то время меня осенило засечь это не хорошо по времени. Оказалось, что схватки, и уже через каждый 5 минут. Часа через полтора они уже были очень болезненные и через каждые 3 минуты. Вечером родила.

А день до этого, ничего не предвещало. Я уже слегка нервничала, потому как родила я в конце 42-й недели. Мы все ждали, когда пузо опустится. Опустилось в родах.

ничего,все как обычно.единственное (сорри) вырвало.а так, хлопок и смотрю, не доходя до туалета,писаю.я еще в этот день в ЦПКиО на лодочке каталась,черёмуху возле берегов рвала и песни орала. не переживаете,признаки не обязательно.я сейчас по фотки(последний день моей беременности) увидела,что за ночь, живот опустился,а было 38 недель

У меня аналогично - оба раза ничего не предвещало. Переживала - хоть бы где потянуло что ли. Носилась как сайгак:) Оба раза сначала щелчек, отходят воды, а уже потом начинаются потягивания. Если это успокоит нервную систему и позволяют финансы - ложитесь на дородовое, но думаю нахождение там без причины тоже бьет по нервам, лучше дома отвлечься. Удачных вам родов:love:

Чуствовала ложные схватки, всю ночь накануне,

Источник